Педикюр...

Уход за ногами
Ноги, также как и другие части вашего тела, требуют ежедневного ухода, легкий массаж и периодическая обработка специальным маслом или кремом, ванночки для ног с добавлением морской соли и ароматерапия специальными маслами помогут вам снять дневное напряжение с ног.
Перед сном обязательно втирайте в кожу ног специальный крем или масло массирующими движениями.
Парафинотерапия также оказывает благоприятное воздействие на сухую кутикулу и кожу ног, возвращая ей гладкость, мягкость и придавая ухоженный вид. Процедура парафинотерапии должна проводится на сеансах педикюра для улучшения внешнего вида ногтей и кожи ног.
Часто внешний вид ног страдает при недостатке кровообращения. Для устранения подобного явления применяется самомассаж - довольно простое и эффективное средство. Выполнять его можно 2-3 раза в день в течение 3-4 минут.

Что такое педикюр.

Слово "педикюр" образовано от двух латинских слов "pedis"-нога и"curare"-ухаживать.
Педикюр в современном понимании этого слова включает в себя удаление ороговевшей кожи и мозолей,
чистку и подпиливание (при необходимости и подрезание) ногтей,полировку ногтевых пластин, коррекцию
их форм,а также массаж и разного рода ванночки для ступней и ногтей.
Процедура педикюра.
1.Ванночка для ног.
Для приготовлении ванночки для педикюра нам потребуется обычная пищевая сода(1 чайная ложка соды на 1 литр во-
ды)и немного жидкого мыла или шампуня).Время принятия ванночки 15-20 минут.
2.Через 20 минут обработайте ноги пемзой,при этом особое внимание уделяйте огрубевшим участкам
ступни.
3.Теперь займемся кутикулой. Возмем лопаточку или палочку и аккуратно вычистим ногтевое ложе.
Затем сдвиньте кутикулу. Срезать ее следует только в том случае если она сильно разрослась
изогнутыми педикюрными ножничками.При этом постарайтесь срезать ее сплошной полоской (если срезать
кусочками,то образуються заусенцы).
4.Если на ногтях просматриваются волны и бугорки,то в этом случае нам поможет полировка. Для
этого понадобиться магкая пилочка, а затем для наведения блеска на ногтях можно пройтись замшей.
5.На этом этапе придаем ногтям желаемою форму. Для начала возьмем пилочку с более крупным напы-
лением, а затем ногти отшлифуем более мелкой пилочкой.При этом особое внимание обратите на крайнюю линию
ногтя. Она должна быть прямой или слегка изогнутой. В противном случае ногти могут врастать в кожу.
6.Теперь пришла очередь самой приятной процедуре- это массаж ступней и нанесение крема.
Втирайте его ,начав с палцев и массируя каждый палец отделно, затем таким же массирующими движени-
ями поднимаемся вверх.Затем обхватите ступю руками и помассируйте ее от пальцев вверх несколько
раз.
7.В заключении на ногти наносим лак. Для этого ногть следует обезжиритьногти с помощью жидкости для снятия
лака и покрыть базовым слоем. Затем, дав ему высохнуть, ногть покрываем двумя слоями цветного лака.
Цвет лака в педикюре должен быть на несколько тонов темнее лака на ногтях рук, но можно подбирать его и к обуви.
Периодически проводя подобные процедуры, вы обеспечите идеальный удод ногам. Но не забывайте, что профессиональный педикюр сможет сделать только мастер.